2022/09/08
【白神ソフトフランス使用】納豆とアボカドの発酵オープンサンドのレシピ・作り方
納豆には食物繊維、チーズにはタンパク質、アボカドにはビタミンやカリウムが豊富に含まれていて、栄養を必要とする成長期のお子さんにピッタリです。
また白神ソフトフランスは軽くトーストすることで食感も風味も増してより美味しく召し上がれます。
【調理時間:7分】
材料(2人前)
- 白神ソフトフランス2枚
- 納豆2パック
- アボカド1個
- ピザチーズ30g
作り方
作り方1
白神ソフトフランスパンを電子レンジ600w20秒加熱し、トースターで2分焼く
作り方2
アボカドは種と皮をとり、5mm幅に切る。
作り方3
納豆は付属のタレを入れ、混ぜる。
作り方4
1に2と3、チーズを乗せてトースターでチーズがとろけるまで焼く。
このレシピのポイント
白神ソフトフランスは一般のパンに入っている添加物や、油脂、卵が入っていないので小麦本来の味が楽しめます。
洋食になりがちなパン食ですが、納豆や味噌などの和の食材ともよく合います。
またお味噌汁も合うので、トーストした白神ソフトフランスに、具沢山のお味噌汁といった和のテイストでもいいですね。
旬の食材や季節に合わせてパンを楽しんでください。
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